Eintreten und abschalten
Großzügig ausgestattet und weitläufig angelegt, bietet die Saunaanlage im Heloponte eine ideale Wohlfühl-Landschaft für
Saunaliebhaber.
Zum Abkühlen geht man in die Tauchbecken oder in den Außenbereich. Danach wird weiter geschwitzt beim nächsten Saunagang.
Freuen Sie sich auf eine:
- weitläufige und vielfältige Saunalandschaft.
- Finnische Sauna
- Dampf Sauna
- Blockhaus Sauna
- Kräuter Sauna
- Aroma Sauna
- Ruheräume
"Lange Saunanacht" im Heloponte:
Es gibt spezielle Aufgüsse (19.30 / 21.00 / 22.30 / 24.00 Uhr)
köstliche Erfrischungen.
Ab 21:30 Uhr FKK-Schwimmen im Hallenbad
Nächste "Lange Saunanacht": steht leider noch nicht fest!
Kräuter Sauna
Die Kräutersauna Sauna mit ca. 60 ° C und einer höheren Luftfeuchtigkeit.
Aufgußplan
Liebe Saunagäste,
zu jeder vollen Stunde findet in der "Finnischen Sauna" ein Aufguss statt (manuell oder automatisch, abhängig von Wochentag und Uhrzeit)
Kaltwasser / Tauchbecken
Nach dem Saunagang geht es an die frische Luft um die Lungen abzukühlen.
Danach wird kalt geduscht und dann ein kurzes Bad im Kaltwasser - Aussenbecken genommen.
Ruheräume
Zum Abschalten haben wir 2 Ruheräume, wobei einer direkt aus der Sauna zu begehen ist.
In dem zweiten Ruheraum läuft im Hintergrund leise Musik zur Entspannung. Diesen kann man über das Hallenbad erreichen.
Dampf - Sauna
Temperatur: 45-55°C
Raumklima: feucht
Ideal für Reinigung von Haut und Atemwege.
Dampf ist gesund und macht schön.
Durch die hohe Luftfeuchtigkeit und Wärme im Dampfbad, werden die Atemwege befreit und die Durchblutung wird günstig beeinflusst.
Die Abwehrkräfte werden gestärkt und die Haut darf mal wieder richtig aufatmen.